SMOOTHIE

BOWL

Składniki:
  • szczypta cynamonu
  • 1 banan
  • 1/2 szklanki mrożonych borówek
  • 1 łyżka migdałów
  • 1 szklanka mleka krowiego lub roślinnego
  • 2 szklanki mrożonych truskawek
  • 2 łyżki nasion chia

Sposób przygotowania:

Do kielicha blendera wlewamy mleko, dodajemy cynamon, borówki, banana i truskawki. 

Całość miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.Dodajemy nasiona chia i mieszamy.

Smoothie przelewamy do miseczek i wstawiamy do lodówki na pół do 1 godziny.

Na suchej patelni podprażamy migdały. Smoothie bowl przyozdabiamy świeża miętą i prażonymi orzechami. 

BĄDŹMY W STAŁYM KONTAKCIE

Dowiedź się więcej o bieżących
wydarzeniach i promocjach

Designed with passion and care by Foodly Moodly © 2018-2022

This web page was designed with Mobirise